Statin Dan Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang relatif umum yang berdampak pada jutaan orang. Seseorang dikatakan menderita diabetes jika kemampuannya untuk membuat dan / atau menanggapi insulin terganggu. Ini berarti tubuh tidak dapat memproses makanan untuk energi dengan cara yang seharusnya. Kurangnya insulin tubuh atau penyalahgunaannya menyebabkan peningkatan kadar glukosa dan metabolisme karbohidrat yang abnormal. Artikel ini akan membahas statin dan diabetes serta cara menemukan gejala diabetes dan cara-cara untuk mendukung hidup sehat dengan diabetes.



JENIS DIABETES
Diabetes biasanya dibagi menjadi dua jenis: tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 kadang-kadang disebut insulin-dependent, dan juga dapat disebut sebagai diabetes onset juvenile. Bentuk penyakit ini dapat berkembang pada usia berapa pun. Namun, dalam kebanyakan kasus itu muncul sebelum seseorang mencapai usia dewasa. Tipe 1 adalah yang paling umum dari kedua jenis, karena hanya sekitar 5% hingga 10% dari total kasus yang didiagnosis.

Beberapa faktor risiko untuk diabetes tipe 1 adalah genetika dan riwayat keluarga. Sebagai contoh, seseorang yang memiliki orang tua atau saudara kandung dengan penyakit ini sedikit lebih mungkin untuk mengembangkannya. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa faktor autoimun dapat menyebabkan perkembangan diabetes tipe 1.

BEBERAPA PENYAKIT OTOMATIS YANG BISA SECARA POTENSIAL MENINGKATKAN RISIKO DIABET ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Penyakit tiroid

penyakit Addison

Radang perut

Penyakit celiac

Diabetes tipe 2 juga dikenal sebagai diabetes yang tidak tergantung pada insulin atau diabetes pada orang dewasa. Sebagian besar penderita diabetes memiliki tipe 2. Faktanya, perkiraan menunjukkan bahwa sekitar 90% dari kasus diabetes diklasifikasikan sebagai tipe 2.

BEBERAPA FAKTOR RISIKO UNTUK TIPE 2 ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Usia lanjut

Kegemukan

Riwayat diabetes gestasional

Riwayat diabetes keluarga

Toleransi terganggu untuk glukosa

Kurang latihan fisik secara teratur

Selain faktor-faktor risiko di atas, ras dan etnis tertentu lebih mungkin untuk mengembangkan diabetes. Jika Anda orang Amerika berkulit hitam, Amerika Latin, Amerika Asli, atau Asia Amerika, Anda mungkin sedikit lebih mungkin terserang diabetes tipe dua.

Dalam sebagian kecil kasus kehamilan, seorang wanita akan menderita diabetes. Bentuk penyakit ini disebut diabetes gestasional, dan biasanya hilang pada akhir kehamilan. Namun, dalam beberapa kasus, seorang wanita yang menderita diabetes gestasional melanjutkan untuk mengembangkan diabetes di kemudian hari. Diabetes gestasional cenderung lebih sering terjadi pada orang-orang Hispanik, kulit hitam, orang Asia, dan orang Indian Amerika. Ini juga lebih cenderung muncul pada mereka yang memiliki riwayat keluarga diabetes.

Dalam persentase kasus yang sangat kecil, orang terkena diabetes akibat infeksi, operasi, atau kelainan genetik. Malnutrisi juga menyumbang sebagian kecil kasus.

GEJALA DIABET
Untuk beberapa penderita diabetes, tanda-tanda peringatan mungkin ringan dan hampir tidak terlihat. Bahkan, beberapa penderita diabetes tidak tahu bahwa mereka memiliki penyakit sampai mereka dirawat karena masalah kesehatan lain. Ini terutama terjadi pada banyak penderita diabetes tipe 2. Namun, dengan diabetes tipe 1, gejalanya cenderung lebih parah dan dapat terjadi secara tiba-tiba dan tidak terduga.

BEBERAPA TANDA-TANDA DIABET YANG HARUS MENCARI ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Lapar

Haus

Sering buang air kecil

Kelelahan atau kelemahan

Pandanganyangkabur

Mulut kering

Kulit yang gatal

Luka dan luka yang lambat sembuh

Infeksi ragi

Mati rasa di kaki atau kaki

Nyeri di kaki atau kaki

Gejala-gejala di atas paling sering terjadi pada awal penyakit dan terutama lazim pada penderita diabetes tipe 2. Penderita diabetes tipe 1 juga mungkin mengalami penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Penurunan berat badan ini dapat terjadi bahkan pada mereka yang tidak mengubah olahraga atau kebiasaan makan mereka. Penurunan berat badan adalah akibat dari tubuh tidak mendapatkan energi yang cukup dari makanan. Dengan demikian, tubuh membakar lemak dan otot, yang mengakibatkan penurunan berat badan.

Penderita diabetes tipe 1 juga rentan terhadap muntah dan mual. Ini disebabkan oleh proses pembakaran lemak tubuh. Ketika lemak dibakar, penderita diabetes dapat mengembangkan keton. Keton adalah bahan kimia yang dibuat di hati manusia. Setiap orang memilikinya. Namun, pada penderita diabetes, ketika terlalu banyak keton diproduksi, tubuh tidak dapat menggunakannya untuk bahan bakar dengan cara yang seharusnya. Ini menghasilkan perasaan diabetes mual dan muntah. Dalam skenario terburuk, terlalu banyak keton bisa berakibat fatal.

Tingkat keton seseorang dapat dipantau di rumah menggunakan tes darah atau tes urin. Perangkat pengujian ini tersedia untuk pembelian di apotek. Kedua tes tentu saja dapat juga dilakukan di kantor dokter. Seorang pasien harus memeriksa kadar ketonnya saat hamil dan juga ketika merasa terluka atau sakit secara fisik. Tingkat gula darah di atas 250 mg / dl juga menunjukkan bahwa seseorang mungkin memiliki tingkat keton yang tinggi, dan karenanya tingkat keton harus diperiksa secara teratur.

APA ITU STATIN?
Statin dan diabetes: Statin adalah jenis obat spesifik yang sering diresepkan untuk mengobati pasien yang memiliki kadar kolesterol LDL yang tinggi, juga dikenal sebagai kolesterol jahat atau berbahaya. LDL dianggap sebagai kolesterol jahat karena mengendapkan residu lemak di dinding arteri seseorang yang terletak di otak dan jantung. Saat timbunan lemak ini menumpuk, arteri bisa tersumbat. Penyumbatan dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung, yang keduanya bisa berakibat fatal. Dengan Statin dan diabetes, statin bekerja dengan memblokir suatu zat di hati yang digunakan untuk membuat kolesterol LDL. Untungnya dengan statin dan diabetes, statin bermanfaat bagi pasien dengan kolesterol tinggi dengan menurunkan kolesterol LDL.

SEBAGAI BAWAH RISIKO PASIEN UNTUK MENDAPATKAN STROKE ATAU SERANGAN JANTUNG, STATIN JUGA BERMANFAAT DALAM CARA BERIKUT:
serangan jantung, statin dan diabetes.
Mengurangi peradangan.

Turunkan risiko pengembangan gumpalan darah

Memperbaiki dan memperkuat lapisan pembuluh darah

Sementara statin melakukan banyak fungsi penting dalam tubuh, FDA (Food and Drug Administration) baru-baru ini memperingatkan penderita diabetes tentang mengambil statin. Sementara penggunaan statin dan diabetes memang membantu, FDA telah memperingatkan bahwa penggunaan statin dapat meningkatkan risiko pasien terkena diabetes tipe 2. Ini menempatkan orang dalam kebingungan karena begitu banyak pasien dengan penyakit jantung dan kolesterol LDL tinggi membutuhkan statin untuk menurunkan LDL kolesterol. Namun, jika pasien memiliki riwayat gangguan jantung atau menderita penyakit jantung, minum statin mungkin diperlukan, terlepas dari risiko terkena diabetes tipe 2.

SIAPA YANG HARUS MENGAMBIL OBAT STATIN?
Tidak setiap pasien dengan masalah jantung perlu mengonsumsi statin. Menurut beberapa spesialis jantung, ada beberapa kelompok yang dapat memperoleh manfaat dari statin. Kelompok pertama termasuk mereka yang berisiko penyakit kardiovaskular tetapi belum mengembangkan penyakit ini. Kelompok kedua orang yang mungkin mendapat manfaat dari statin adalah mereka yang berisiko tinggi untuk serangan jantung dan juga memiliki faktor risiko penyakit kardiovaskular. Perokok, mereka yang memiliki hipertensi, diabetes, dan / atau kolesterol tinggi semuanya termasuk dalam kelompok kedua ini.

Kelompok orang lain yang dapat mengambil manfaat dari belajar tentang statin dan diabetes adalah mereka yang telah didiagnosis menderita penyakit kardiovaskular. Kelompok ini termasuk mereka yang menderita aterosklerosis, istilah yang digunakan untuk menggambarkan pengerasan pembuluh darah, dan pasien yang sudah menderita stroke atau serangan jantung yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah. Orang yang memiliki riwayat operasi untuk memperbaiki atau mengganti arteri koroner dan mereka yang menderita penyakit arteri perifer semuanya termasuk dalam kelompok terakhir ini.

Dua kelompok lain, yang mungkin mendapat manfaat dari memahami statin dan diabetes, adalah mereka yang memiliki kolesterol LDL yang sangat tinggi dan pasien yang menderita diabetes. Kelompok kolesterol LDL tinggi ini termasuk mereka yang kolesterolnya setidaknya 190 mg / dl.

KELOMPOK DIABETIK YANG MUNGKIN MANFAAT PALING DARI STATIN DAN DIABET TERMASUK INDIVIDU YANG MENYESUAIKAN KE DALAM KATEGORI BERIKUT:

Orang yang memiliki pembacaan LDL antara 70 dan 189 mg / dl

Mereka yang menunjukkan faktor risiko penyakit jantung

Mereka yang menunjukkan tanda-tanda penyakit pembuluh darah

Perokok

Mereka yang berusia di atas 40 tahun

Penderita hipertensi

Beberapa ahli merekomendasikan mulai statin dosis rendah hingga sedang untuk orang dewasa berusia 40 hingga 75 yang menunjukkan setidaknya satu faktor risiko untuk penyakit kardio. Dosis rendah hingga sedang juga dianjurkan bagi mereka yang memiliki penyakit kardio dan memiliki setidaknya sedikit peluang untuk mengalami episode jantung dalam dekade berikutnya.

Jika seorang pasien jantung khawatir tentang diabetes tipe 2, maka ia harus berbicara dengan dokter tentang pilihan mereka. Hal ini terutama berlaku untuk pasien yang memiliki riwayat keluarga diabetes dan juga bagi mereka yang berpikir mereka mungkin sudah menunjukkan tanda-tanda penyakit. Kadang-kadang, dokter mungkin merekomendasikan statin yang berbeda atau dosis yang berbeda untuk pasien yang berisiko terkena diabetes.

PENGARUH EFEK KESEHATAN TERHADAP STATIN
Selain meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes tipe 2, statin dan diabetes juga memiliki beberapa efek samping yang mengkhawatirkan. Di antara efek samping yang paling umum adalah sebagai berikut:

Penyimpangan mental atau kekaburan

Kerusakan hati (dalam kasus yang jarang terjadi)

Nyeri otot

Masalah pencernaan

Tidak semua orang yang menggunakan statin akan mengalami efek samping yang tercantum di atas. Pasien yang menggunakan banyak obat untuk mengobati kolesterol tinggi memiliki risiko lebih besar terkena efek samping di atas.

FAKTOR-FAKTOR RISIKO LAIN YANG MEMBUAT PASIEN LEBIH BANYAK BERLAKU UNTUK EFEK SAMPING DARI OBAT STATIN ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Memiliki tubuh mungil

Menjadi wanita

Usia lanjut (usia 80 ke atas)

Penggunaan alkohol berlebihan

Penyakit hati

Memiliki hipotiroidisme

Penyakit ginjal

Memiliki amyotrophic lateral sclerosis

BAGAIMANA MENGHUBUNGI PREDIABET
Seseorang dikatakan menderita prediabetes jika ia memiliki kadar glukosa yang tinggi dan berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2. Biasanya, dokter akan membantu pasien mengelola pradiabetes mereka dengan memotong gula paling sederhana dari rencana dietnya. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang statin dan diabetes, pasien harus mengarahkan pertanyaan ke dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya. Ini sangat penting karena dua penderita diabetes mungkin memiliki masalah kesehatan dan rencana perawatan yang sedikit berbeda. Apa yang berhasil untuk satu pasien mungkin tidak bekerja untuk yang lain.

FAKTOR RISIKO UNTUK PREDIABET ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Menjadi kelebihan berat badan

Usia lanjut (lebih dari 45 tahun)

Riwayat keluarga (saudara kandung atau orang tua sudah memiliki penyakit)

Jangan berolahraga secara teratur (Kebanyakan ahli menyarankan berolahraga setidaknya tiga kali seminggu, jika mungkin)

Telah melahirkan bayi lebih dari sembilan pound

Pernah mengembangkan diabetes gestasional

Jika Anda berkulit hitam, Latin, Asia, atau Amerika Asli

Dimungkinkan untuk membalikkan prediabetes atau langsung mencegahnya dengan beberapa perubahan gaya hidup dasar. Misalnya, orang yang kelebihan berat badan dapat menurunkan berat badan dengan mengubah kebiasaan makan dan berolahraga secara teratur. Sebagian besar dokter dapat merekomendasikan langkah-langkah yang dapat diambil pasien untuk menurunkan berat badan dan makan lebih sehat.

CARA MENGELOLA DIABET
Dalam kebanyakan kasus diabetes tipe 1 diobati dengan suntikan insulin. Penderita diabetes tipe 1 juga harus memantau jumlah karbohidrat dan gula yang mereka konsumsi dan juga sering memeriksa gula darah mereka. Penderita diabetes tipe 2 juga harus memantau pembacaan gula darah mereka dan minum insulin atau obat oral atau kadang-kadang keduanya.

Seorang dokter dapat membantu pasien mengembangkan rencana perawatan individu dan pribadi yang melibatkan rencana diet dan rejimen olahraga. Beberapa dokter keluarga akan merekomendasikan agar penderita diabetes dirawat oleh spesialis yang telah menangani banyak kasus diabetes. Seorang dokter atau spesialis juga dapat memberi tahu pasien tentang kisaran target pembacaan glukosa mereka. Dengan begitu, ketika pasien secara konsisten menguji di atas kisaran itu, pasien tahu untuk menghubungi dokter.

Penderita diabetes biasanya memeriksa gula darah mereka sendiri di rumah. Beberapa bahkan mungkin diminta untuk memeriksa bacaan mereka beberapa kali per hari, terutama jika pasien menggunakan insulin. Bahkan, pemantauan glukosa darah yang cermat adalah cara terbaik dan paling efisien untuk memastikan pembacaan tetap dalam kisaran yang sehat.

Selain memeriksa kadar glukosa darah, suntikan insulin harian diperlukan untuk banyak penderita diabetes. Beberapa jenis insulin spesifik tersedia untuk digunakan. Pasien dapat menggunakan insulin kerja jangka panjang, insulin kerja cepat atau insulin sedang. Beberapa pasien menggunakan berbagai jenis yang berbeda, dan ini tergantung pada kebutuhan mereka dan instruksi khusus dokter.

Tablet insulin tidak efektif karena menelan insulin secara oral akan memungkinkan asam lambung melemahkan efek insulin. Paling sering, penderita diabetes menyuntikkan insulin menggunakan jarum kecil atau pena insulin. Pompa insulin sekarang tersedia juga. Pompa adalah perangkat kecil yang dipakai di luar tubuh pasien. Ini bisa muat di saku atau di ikat pinggang dan seukuran telepon seluler. Sebuah tabung kecil menghubungkan kateter di bawah kulit ke wadah kecil insulin.

Satu pilihan lain adalah pompa tubeless, yang mengeluarkan sejumlah insulin. Jumlah spesifik diprogram ke dalam pompa. Namun, jumlahnya dapat disesuaikan untuk memompa lebih sedikit atau lebih banyak insulin, tergantung pada aktivitas fisik yang dilakukan, makanan yang baru-baru ini dikonsumsi dan pembacaan gula darah saat ini.

Selain injeksi insulin, beberapa penderita diabetes juga harus minum obat oral. Obat-obatan ini merangsang pankreas pasien sehingga ia menciptakan dan melepaskan lebih banyak insulin. Obat lain yang diresepkan untuk penderita diabetes memblokir proses di lambung dan usus yang memecah karbohidrat. Beberapa obat oral lain menghalangi produksi glukosa dari hati. Akibatnya, seseorang membutuhkan lebih sedikit insulin untuk memindahkan gula ke dalam sel-sel tubuh.

Transplantasi pankreas adalah pilihan bagi beberapa pasien, meskipun operasi berisiko ini tidak sering direkomendasikan. Seperti halnya transplantasi organ, ada banyak risiko yang terlibat. Misalnya, jika pasien menjalani operasi transplantasi, ia juga harus minum banyak obat untuk memastikan tubuh tidak menolak organ. Kelemahannya adalah obat ini memiliki banyak efek samping yang serius. Risiko dan efek sampingnya sangat parah sehingga dalam kebanyakan kasus dokter tidak merekomendasikan transplantasi. Namun, dalam kasus transplantasi yang sukses, pasien tidak lagi memerlukan terapi insulin.

Beberapa penderita diabetes menjalani operasi perut untuk mengurangi berat badan mereka. Beberapa pasien melihat peningkatan signifikan dalam pembacaan gula darah setelah operasi. Namun, lebih banyak penelitian dan studi harus dilakukan untuk menarik kesimpulan tentang efek jangka panjang dan manfaat bypass lambung sebagai pengobatan yang layak untuk diabetes.

KETIKA MENGHUBUNGI DOKTER
Ketika seseorang mengalami gejala melemahkan dari diabetesnya dan tidak dapat mengendalikan gula darahnya di rumah, ia harus menghubungi dokter.

BEBERAPA ALASAN ATAU KETENTUAN UNTUK YANG PASIEN HARUS MENCARI PERAWATAN DARURAT ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Hyperglycemia, terutama jika persisten, atau jika gula darah terlalu tinggi

Hipoglikemia, terutama jika persisten, atau jika gula darah terlalu rendah

Keton tinggi dihitung dalam urin

Tanda-tanda peringatan untuk koma diabetes

Seseorang dikatakan menderita gula darah rendah ketika gula darahnya turun di bawah kisaran target yang ditentukan oleh dokter. Gula darah rendah juga disebut sebagai hipoglikemia. Gula darah dapat turun karena beberapa alasan berbeda. Sebagai contoh, orang yang minum obat untuk mengontrol gula darah mungkin melihat penurunan kadar glukosa ketika mereka melewatkan makan atau berolahraga lebih dari biasanya. Mengambil dosis yang salah dari insulin atau obat khusus diabetes lainnya juga dapat mempengaruhi kadar glukosa darah.

Untuk mencegah gula darah terlalu rendah, pasien harus memantau kadar gula darah setiap hari atau sesering yang diarahkan oleh dokter.

TANDA-TANDA YANG MENUNJUKKAN SECARA
LUAR BIASA RENDAH GULA DARAH ADALAH SEBAGAI BERIKUT: Keringat

Perasaan goyah

Perasaan lemah dan lelah

Pusing

Kelaparan

Kejang

Kehilangan kesadaran

Palpitasi jantung

Pandanganyangkabur

Kesulitan berbicara atau bicara tidak jelas

Perasaan mengantuk

Gula darah rendah dapat diobati di rumah dengan mengonsumsi karbohidrat. Tablet glukosa atau jus buah biasanya dapat meningkatkan kadar gula darah. Namun, dalam kasus di mana gula darah tidak dapat dikontrol di rumah, atau ketika pasien secara konsisten menunjukkan pembacaan gula darah rendah, pasien harus menghubungi dokter.

Seorang pasien dikatakan menderita hiperglikemia ketika kadar gula darah meningkat sangat tinggi. Kondisi ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, termasuk kegagalan untuk minum obat dan insulin, makan terlalu banyak atau tidak mengikuti pedoman diet. Penyakit atau infeksi juga dapat memengaruhi kadar gula darah. Untuk memerangi hiperglikemia, pasien harus memeriksa kadar gula sesering yang direkomendasikan oleh dokter.

PASIEN HARUS JUGA BERHATI-HATILAH TANDA HYPERGLYCEMIA BERIKUT:
Thirst

Mulut kering

Sering-seringlah ingin buang air kecil

Kelelahan dan kelemahan

Perasaan mual

Pandanganyangkabur

Mereka yang hiperglikemia harus segera menghubungi dokter untuk instruksi lebih lanjut. Perawatan rawat jalan diperlukan jika pasien tidak dapat menurunkan gula darahnya dengan diet atau obat-obatan. Perawatan rawat jalan sangat penting jika hiperglikemia berlanjut dari waktu ke waktu.

Koma diabetes adalah kondisi yang mengancam jiwa yang terjadi paling umum pada penderita diabetes tipe 2, meskipun dapat terjadi pada kedua jenis tersebut. Koma ini biasanya terjadi pada pasien yang memiliki kadar gula darah lebih dari 600 mg / dl. Seseorang dikatakan koma diabetes ketika dia mengalami dehidrasi parah akibat gula darah tinggi.

Koma diabetik memiliki banyak tanda peringatan, seperti kehausan yang ekstrim dikombinasikan dengan mulut kering dan kulit kering yang tidak berkeringat. Demam tinggi biasanya hadir pada pasien bersama dengan kesulitan penglihatan, kantuk, halusinasi dan kebingungan. Seorang pasien juga mungkin mengeluh perasaan lemah di satu sisi tubuhnya.

Karena seorang pasien mungkin kehilangan kesadaran sebagai akibat dari masalah kesehatan yang berhubungan dengan diabetes, penting bagi semua penderita diabetes untuk menggunakan gelang pengenal. Gelang semacam itu mengidentifikasi pasien sebagai penderita diabetes, dan ini memperingatkan orang lain untuk meminta bantuan ketika seorang pasien berperilaku aneh, kehilangan kesadaran atau tidak dapat membuat keputusan secara mandiri. Gelang ID juga memberi tahu profesional medis bahwa pasien memiliki kebutuhan medis khusus dan spesifik.

Penting juga bagi penderita diabetes untuk memperingatkan teman dan keluarga mereka tentang apa yang harus dilakukan dalam situasi darurat. Anggota keluarga harus dapat mengenali tanda-tanda bahwa penderita diabetes dalam kesulitan. Pasien harus membawa semua obat diabetes dan insulin setiap saat. Mungkin juga ide yang baik untuk membawa permen keras, kalau-kalau diperlukan dorongan insulin.

TIPS TAMBAHAN UNTUK MENGELOLA DIABETES
Penderita diabetes harus selalu berhati-hati dalam hal diet dan olahraga, dan ini terutama berlaku jika penderita diabetes membutuhkan statin. Secara keseluruhan, ada beberapa hal sehari-hari yang harus dilakukan penderita diabetes untuk menjalani gaya hidup sehat. Sebagai permulaan, semua vaksinasi harus tetap terkini. Ini karena gula darah tinggi sering melemahkan sistem kekebalan tubuh. Vaksin hepatitis B, vaksin pneumonia dan juga suntikan flu tahunan direkomendasikan untuk penderita diabetes, meskipun pasien harus berbicara dengan dokter mereka sebelum mengambil suntikan ini.

Selain mendapatkan vaksinasi, penderita diabetes juga harus memantau kolesterol dan tekanan darah mereka. Jika dokter meresepkan obat untuk masalah ini, pasien harus memastikan untuk mengambil semua obat tepat waktu sesuai resep. Pasien dengan statin dan diabetes harus mencari bantuan medis darurat ketika mengalami masalah parah atau berkelanjutan dengan tekanan darah atau gula darah.

Penderita diabetes juga harus memperhatikan kondisi kaki mereka. Mencuci dan mengeringkan kaki setiap hari adalah penting. Mengeringkan ruang di antara jari-jari kaki juga dianjurkan, terutama karena penderita diabetes rentan terhadap infeksi kulit dan luka serta luka yang lambat sembuh. Kulit harus diperiksa setiap hari untuk luka, lecet, luka atau bengkak. Konsultasi medis sangat penting bagi siapa saja yang menemukan luka penyembuhan lambat pada tubuh.

Penting juga bagi penderita diabetes untuk menerapkan kebersihan mulut yang baik. Perawatan gigi yang baik penting bagi semua orang, tetapi terutama bagi penderita diabetes, dan ini karena penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi gusi.

BEBERAPA LANGKAH YANG HARUS DIPERLUKAN UNTUK MENINGKATKAN DAN MENJAGA HIGIEN LISAN YANG BAIK SEBAGAI BERIKUT:
sikat gigi, menyikat gigi, kebersihan mulut
Sikat gigi setidaknya dua kali sehari

Benang gigi setiap hari

Jadwalkan pemeriksaan gigi secara teratur

Hubungi dokter gigi atau ahli kesehatan gigi ketika ada tanda-tanda infeksi gusi (mis. Gusi bengkak, gusi merah atau gusi berdarah)

Merokok dan penggunaan alkohol dapat menyebabkan komplikasi berbahaya bagi penderita diabetes. Misalnya, merokok meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit kardiovaskular, dan perokok diabetes dengan penyakit kardiovaskular lebih mungkin meninggal karena penyakit itu daripada bukan perokok. Bahkan tembakau tanpa asap berbahaya bagi mereka yang menderita penyakit kardiovaskular. Dengan demikian, perokok diabetes dan pengguna tembakau tanpa asap harus berhenti menggunakan tembakau mereka.

Penggunaan alkohol juga harus dijaga agar tetap minimum, terutama karena dapat memengaruhi kadar gula darah. Kebanyakan ahli merekomendasikan tidak lebih dari 1-2 minuman setiap hari. Penderita diabetes yang minum harus yakin melakukannya dalam jumlah sedang dan hanya dengan makanan, jangan pernah dengan perut kosong.

Manajemen stres juga penting dalam hal mengelola diabetes. Ini karena hormon dalam tubuh penderita diabetes dapat menghambat kerja insulin, yang mengakibatkan peningkatan kadar gula darah, dan ini terutama berlaku bagi orang yang mengalami tingkat stres yang tinggi seiring waktu.

BEBERAPA CARA MENGELOLA STRES ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
Pelajari teknik relaksasi, seperti meditasi atau yoga

Tetapkan tujuan realistis harian di tempat kerja dan di rumah

Prioritaskan tugas-tugas penting

Tidurlah pada jam yang wajar

Meskipun tidak ada obat untuk diabetes, penyakit ini dapat dikelola dengan membuat pilihan gaya hidup yang tepat. Mungkin perlu bagi penderita diabetes dan prediabetik untuk menggunakan obat statin untuk meningkatkan kualitas hidup mereka dan membantu menurunkan kadar kolesterol LDL. Jika menggunakan obat statin, penderita diabetes harus ekstra hati-hati dalam memonitor tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula darah mereka.

Ketika seorang penderita diabetes mengalami efek samping yang parah atau jangka panjang dari statin dan diabetes atau dari obat-obatan lain atau insulin, ia harus mencari nasihat dari dokter. Dosis obat dapat disesuaikan, atau pasien dapat diberikan obat statin lain. Dengan statin dan diabetes, untuk pasien yang bergantung pada statin, efek sampingnya mungkin layak bertahan jika obat dapat mencegah keadaan darurat yang mengancam jiwa, seperti stroke atau serangan jantung.

Secara keseluruhan, penderita diabetes dapat mengendalikan gejalanya dengan diet, olahraga, dan obat yang tepat. Obat statin dapat menimbulkan risiko bagi penderita diabetes dalam hal meningkatkan gula darah. Namun, penderita diabetes dan penyedia layanan kesehatan mereka dapat memantau perubahan harian dalam gula darah dan memutuskan bagaimana menangani masalah berdasarkan kasus per kasus. Dengan mempraktikkan perawatan pribadi yang baik dan berkomunikasi dengan dokter, banyak penderita diabetes dapat meringankan gejala mereka. Untuk mendidik orang lain tentang statin dan diabetes,
LihatTutupKomentar