Herbal Ayurvedic untuk Diabetes - Cara Murni Alami untuk Mengontrol Kadar Gula

Diabetes hampir menjadi epidemi di dunia saat ini. Diabetes adalah gangguan yang mempengaruhi cara tubuh Anda menggunakan makanan untuk energi. Gula apa pun yang kita ambil umumnya dipecah menjadi gula sederhana yang disebut 'glukosa' dalam tubuh kita.

Glukosa ini bersirkulasi di dalam darah dan masuk ke dalam sel dengan bantuan insulin. Insulin adalah hormon, dibuat di dalam sel Beta Pankreas. Karena gaya hidup yang menetap dan kecenderungan genetik, sel beta tidak mampu membuat insulin yang cukup, yang merupakan kunci bagi glukosa untuk masuk ke dalam sel. Kuncinya tidak ada dan glukosa terus beredar di dalam darah.
Ini disebut Diabetes.

Ada dua tipe utama. Tipe I & Tipe II .

Ada kondisi lain yang dikenal sebagai Pra-Diabetes.

Ada dua jenis utama dari diabetes full-blown. Orang dengan diabetes tipe 1 sama sekali tidak dapat memproduksi insulin.



Orang dengan diabetes tipe 2 dapat memproduksi insulin, tetapi sel-sel mereka menjadi resisten terhadapnya. Dalam kedua kasus, glukosa tidak dapat bergerak ke dalam sel dan kadar glukosa darah bisa menjadi tinggi. Ketika level ini tetap tinggi untuk waktu yang lama, mereka dapat menyebabkan komplikasi serius.

Pra-Diabetes:

Pra-diabetes adalah suatu kondisi di mana sel-sel dalam tubuh Anda menjadi resisten terhadap insulin atau pankreas Anda tidak memproduksi insulin sebanyak yang diperlukan. Kadar glukosa darah Anda lebih tinggi dari normal, tetapi tidak cukup tinggi untuk disebut diabetes. Ini juga dikenal sebagai "glukosa puasa terganggu" atau "toleransi glukosa terganggu". Setiap individu yang memiliki ayah atau ibu diabetes harus menjalani tes toleransi glukosa atau GTT. Ini dapat membantu dalam mendiagnosis kondisi pra-diabetes. Diagnosis pra-diabetes adalah tanda peringatan bahwa diabetes akan berkembang kemudian.

Anda dapat mencegah perkembangan diabetes tipe 2 dengan menurunkan berat badan, membuat perubahan dalam diet dan berolahraga.

Diabetes Tipe 1

Dalam kasus Tipe I (Insulin Dependent Diabetes) orang tersebut tidak dapat membuat insulin apa pun. Tipe 1 paling sering terjadi sebelum usia 30, tetapi dapat menyerang pada usia berapa pun. Ini biasanya disebabkan oleh kelainan genetik. Pankreas memproduksi sangat sedikit atau tidak ada insulin lagi. Suntikan insulin yang sering diperlukan untuk Tipe 1. Namun ada herbal tertentu seperti Salacia oblonga dan Pterocarpus marsupium yang ditemukan bermanfaat bahkan pada diabetes tipe I.

Diabetes tipe 2

Orang yang menderita diabetes tipe II memiliki cukup insulin tetapi sel-sel menjadi resisten terhadapnya. Jenis Diabetes ini telah menjadi sangat umum dan menyebar seperti epidemi di mana-mana di seluruh dunia. Alasan paling penting bagi sel untuk menjadi resisten terhadap insulin adalah gaya hidup yang tidak aktif yang sedang diikuti oleh orang-orang zaman modern.

95 persen dari semua kasus diabetes adalah Tipe 2. Apa yang bisa menjadi alasannya? Ini adalah penyakit gaya hidup, yang dipicu oleh obesitas, kurang olahraga, bertambahnya usia, dan sedikit banyak, kecenderungan genetik.
Jadi satu-satunya cara untuk mencegah diabetes adalah mengubah gaya hidup, yang merupakan teori dasar Ayurveda untuk memerangi penyakit apa pun. Menurut Ayurveda, Stres dan gaya hidup adalah alasan untuk sebagian besar penyakit termasuk diabetes tipe II.

Faktor untuk mengembangkan diabetes tipe II dan herbal untuk mereka

Seperti kita ketahui bahwa tidak ada masalah dengan produksi insulin. Itu ada di dalam tubuh dalam jumlah yang cukup, tetapi satu-satunya masalah adalah tidak mampu membuka sel untuk membuat glukosa masuk ke dalamnya. Semua glukosa terus beredar di dalam darah. Sel-sel menjadi resisten terhadap insulin. Alasan resistensi insulin adalah -

1. Obesitas

Faktor risiko nomor satu untuk diabetes tipe 2 adalah obesitas. Hampir 40% dari pasien yang menderita diabetes tipe II mengalami obesitas.

Lemak yang berlebihan mengganggu kemampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan benar. Menurut Ayurveda ini disebut "Stroto-avarodh" yaitu saluran yang diblokir. Penyumbatan pada saluran masuknya insulin ini menjadi alasan resistensi insulin yang lebih besar.

Makanan dan gaya hidup yang menyebabkan penyumbatan di saluran atau "Stroto-avarodh" adalah dadih, pisang, diet berminyak berat, makan berlebihan, tidur berlebihan di siang hari.

Ada herbal yang berguna untuk membersihkan penyumbatan dan membuka saluran mikro. Ini menghilangkan lemak berlebihan dari dalam tubuh. Herbal seperti Katuki (Picrorrhiza kurro), Vidang (embelia ribes), Amalvetas (Garcinia cambogia), Triphala berguna pada diabetes tipe II karena mereka membuka saluran dan membantu mengurangi resistensi insulin.

2. Gaya Hidup Menetap

Menurut Charaka, seorang tabib Ayurvedic kuno, gaya hidup merusak kesehatan dan memikul tanggung jawab atas meningkatnya obesitas dan diabetes. Ketidakaktifan dan kelebihan berat badan berjalan beriringan menuju diagnosis Tipe 2. Sel-sel otot memiliki lebih banyak reseptor insulin daripada sel-sel lemak, sehingga seseorang dapat mengurangi resistensi insulin dengan berolahraga. Sushruta, seorang ahli bedah Ayurveda kuno menjelaskan dengan memberikan analogi bahwa siapa yang menderita diabetes harus berjalan setidaknya 100 kilometer sehari untuk menjaga kadar gula di bawah kendali.

Ini menunjukkan bahwa seseorang harus berjalan dan menjadi lebih aktif juga menurunkan kadar gula darah dengan membantu insulin menjadi lebih efektif.

3. Kebiasaan Makan Tidak Sehat

90% orang yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2 mengalami kelebihan berat badan. Makan yang tidak sehat berkontribusi besar terhadap obesitas. Terlalu banyak lemak, tidak cukup serat, dan terlalu banyak karbohidrat sederhana semuanya berkontribusi pada diagnosis diabetes. Makan dengan benar adalah dapat membalikkan diagnosis dan membalikkan atau mencegah Tipe 2.

4. Sejarah dan Genetika Keluarga

Tampaknya orang yang memiliki anggota keluarga yang telah didiagnosis dengan diabetes tipe 2 memiliki risiko lebih besar untuk mengembangkannya sendiri. Orang India memiliki tingkat diabetes tipe 2 yang lebih tinggi dari normal. Memiliki kecenderungan genetik terhadap Tipe 2 bukan jaminan diagnosis. Gaya hidup memainkan peran penting dalam menentukan siapa yang mendapatkan diabetes. Jadi bisa dicegah jika kita mencari gaya hidup yang berubah untuk menghindari diabetes.

5. Peningkatan Usia

Ini fakta yang sangat menyedihkan tetapi benar. Semakin tua usia kita, risiko diabetes tipe 2 meningkat. Bahkan jika orang tua kurus, dia masih cenderung terkena diabetes. Seiring bertambahnya usia, pankreas bertambah seiring dengan kita. Itu tidak membuat cukup insulin seperti ketika kita masih muda. Juga, seiring bertambahnya usia sel kita, mereka menjadi lebih resisten terhadap insulin juga.

6. Stres, Tekanan Darah Tinggi dan Kolesterol Tinggi

Hormon berada di bawah kendali pikiran kita dan sikap kita terhadap peristiwa dalam hidup. Hormon stres segera melepaskan kumpulan glukosa, hormon kortikosteroid dalam darah kita. Ada pelepasan segera hormon adrenal, menyebabkan tekanan darah dan penyempitan pembuluh darah.
Mereka tidak hanya merusak pembuluh jantung Anda tetapi mereka adalah dua komponen utama dalam sindrom Metabolik, sekelompok gejala termasuk obesitas, diet tinggi lemak, dan kurang olahraga. Memiliki sindrom metabolik meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

HERBS UNTUK DIABETES-

Berikut ini adalah ramuan, yang telah diteliti secara ekstensif oleh parameter modern oleh berbagai sarjana penelitian. Mereka juga telah dijelaskan dalam teks Ayurvedic kuno sebagai solusi herbal untuk diabetes. Ini adalah -

1. Saptrangi - Salacia oblonga

2. Vizaysaar - Pterocarpus marsupium

3. Gurmaar - Gymnema sylvestrae

4. Jamun - Syzigium cumini

5. Bilva Leaves- Daun Aegle marmelos

6. Karela - Momordica charanatia

7. meth - TRIGONELLAE Yunani jerami

8. Neem - Azadirachta indica

9. Tulsi - Ocimum sanctum

10. Daruhaldi - Berberis aristata

11. Haridra - Curcuma longa

12. Sadabahar- Vinca rosea

13. Amla - Emblica officinalis

1. Saptrangi - Salacia oblonga

Ini adalah obat yang luar biasa untuk diabetes. Ini adalah pohon yang kulitnya efektif dalam mengendalikan diabetes. Ini banyak dipelajari di sekolah-sekolah herbal barat, tetapi dalam Ayurveda itu digunakan sejak lama. Ramuan telah ditemukan memiliki sifat mengendalikan diabetes.

2. Vizaysaar - Pterocarpus marsupium

Ini adalah pohon besar yang kulitnya sangat berguna untuk diabetes. Kulit pohon dibuat menjadi gelas kayu dan gelas disebut sebagai "Obat ajaib untuk diabetes". Sebagian air disimpan dalam gelas kayu semalaman dan dikonsumsi pagi hari oleh pasien diabetes. Warna air berubah menjadi coklat dan gelas berubah setelah sekitar 1 bulan ketika warna air tidak berubah. Dukungan diabetes mengandung ekstrak kulit pohon ajaib ini.

3. Gurmaar- Gymnema sylvestrae-

Dalam bahasa Hindi, 'Gur' berarti Gula dan 'Maar' berarti Bunuh. Gurmaar berarti "Pembunuh gula". Ini adalah benang yang dikenal sejak berabad-abad dalam Ayurveda untuk sifat pengontrol gula. Studi terbaru menunjukkan bahwa itu mengandung molekul asam Gymnemic yang bertanggung jawab atas tindakan anti-diabetesnya. Mereka mengikat molekul glukosa di usus dan menghambat masuknya mereka ke dalam aliran darah. Karena itu efektif dalam mengendalikan kadar gula.

4. Jamun - Syzigium cumini-
Ini adalah pohon buah populer yang tumbuh liar di dataran India. Benih-benih pohon ini dikeringkan dan kemudian dibuat bubuk. Bubuk biji buah Jamun sangat efektif dalam mengendalikan kadar gula. Ini adalah zat dalam rasa yang berlawanan dengan manis. Apa pun zat dalam rasa bermanfaat untuk penyakit yang disebabkan oleh rasa manis yang berlebihan seperti obesitas dan diabetes.

5. Bilva - Aegle marmelos-
Pohon ini memiliki tiga daun bersama di cabang-cabangnya. Setiap pohon yang memiliki kombinasi tiga daun dianggap dalam Ayurveda sebagai ilahi dan kursi Dewa Brahma, Wisnu dan Mahesh. Daunnya ditawarkan setiap hari Senin di kuil Siwa. Buah dari pohon ini bermanfaat untuk sindrom iritasi usus. Daun Bilva sangat baik untuk diabetes. Daunnya dikeringkan dan dibuat bubuk dan dicampur dengan bumbu lain untuk hasil yang lebih baik.

6. Karela - Momordica charanatia-

Jus buah ini adalah keajaiban dalam mengobati dan mencegah diabetes dan komplikasinya. 30 ml jus Karela setiap pagi perut kosong direkomendasikan untuk hasil terbaik. Dapat dikonsumsi bersamaan dengan jus Amla untuk hasil yang lebih baik, karena Amla kaya akan vitamin C alami dan juga efektif pada diabetes. Karela mengandung kromium alami dan zat gizi mikro lainnya, sedangkan Amla juga kaya akan anti-oksidan alami seperti vitamin C dan lainnya.

7. Methi- Trigonella-rumput graecum-

Sejak zaman Fenugreek digunakan sebagai obat di India, Mesir, Timur Tengah dan peradaban kuno lainnya. Fenugreek memiliki sifat yang sangat baik untuk mengendalikan kadar gula dan kadar kolesterol. Bubuk biji Methi digunakan untuk menurunkan kadar gula. Dapat dicampur dengan herbal yang dijelaskan di atas.

8. Neem - Azadirachta indica-

Azadirachtin, Nimbin dan Nimbidin adalah alkaloid efektif yang ditemukan di neem. Mereka bertindak tidak hanya sebagai pemurni darah tetapi juga mengontrol kadar gula dengan sangat efektif. Mimba juga bermanfaat dalam banyak penyakit kulit seperti eksim, psoriasis, ruam. Penyakit kulit yang berhubungan dengan diabetes juga merespon ramuan ini dengan cepat. Ini juga membantu membersihkan saluran yang tersumbat dan mempertahankan aliran empedu dari dalam hati dan meningkatkan fungsi hati.

9.Tulsi - Ocimum sanctum-

Ini dikenal sebagai 'Basil Suci' adalah tanaman suci menurut mitologi Hindu. Orang-orang di India menyembah tanaman ini karena memiliki sifat obat yang luar biasa. Penggunaan teratur daun tanaman ini mengontrol kadar gula darah dengan sangat efektif. Ini juga berguna dalam banyak jenis kanker, infeksi virus dan bakteri, sakit tenggorokan, batuk dan pilek dll.

10.Daruhaldi - Berberis aristata-

Ini adalah rimpang yang tumbuh terutama di India Selatan. Akar ramuan ini diambil dan digiling dengan baik. Bubuk ramuan merangsang pankreas untuk memompa lebih banyak insulin ke dalam darah. Ini juga membantu dalam mencegah resistensi insulin di antara sel. Karena berfungsi sebagai saluran pembuka untuk glukosa ke dalam sel. Ini juga membersihkan darah.

11.Haridra- Curcuma longa-

Ini adalah ramuan yang sangat populer dan biasa disebut Kunyit. Bubuk kunyit adalah anti-alergi, anti-kanker, anti-inflamasi dan salah satu anti-diabetes alami terbaik. Ini bekerja dengan cara yang sama seperti Berberis aristata. Ini membantu dalam memurnikan darah, membuka saluran, membantu mengurangi resistensi insulin dan dengan demikian membuat jalan bagi glukosa ke dalam sel.

12.Sadabahar- Vinca rosea-

Itu selalu tanaman berbunga, tumbuh hampir di setiap rumah di India. Ini dikenal sebagai periwinkle dalam bahasa Inggris. Tanaman ini mengandung alkaloid yang sangat berharga 'vincristine' dan 'vinblastine' yang digunakan dalam pengobatan allopathic sebagai suntikan anti-kanker. Daun herbal sangat bermanfaat dalam mengendalikan diabetes. Daun ramuan dicampur dengan ramuan lain yang dijelaskan di atas untuk mendapatkan hasil yang baik.

13. Amla - Emblica officinalis -

Amla adalah sumber vitamin C alami terkaya di dunia dan super anti-oksidan alami. Satu amla mengandung 30 kali lebih banyak vitamin C daripada jeruk. Ini mencegah penuaan dan karena itu menunda timbulnya komplikasi diabetes. Amla bubuk, jus Amla dapat dikonsumsi secara teratur untuk mendapatkan manfaat pada diabetes dan penyakit lainnya.

LihatTutupKomentar