Diabetes dan Depresi Bisakah Hipnosis Membantu?

Dibahas dalam artikel ini:

1) Krisis Tenang Dalam Diabetes.

2) Bahaya Tersembunyi Diabetes.

3) Apakah Dokter Sadar akan Bahaya Ini?

4) Apakah Depresi Menyebabkan Diabetes?

5) Pembentukan Saran Post-Hypnotic Depresi.

6) Ringkasan

5) Sorotan Edisi Selanjutnya.

Krisis Tenang Dalam Diabetes

Depresi adalah 'krisis tenang' yang dihadapi penderita diabetes, keluarga mereka, dan penyedia layanan kesehatan mereka. Secara finansial dan emosional, krisis ini membutuhkan biaya besar.

Tujuan artikel ini dan berikut adalah untuk berbagi informasi penting tentang depresi dan bagaimana seorang penghipnotis dapat secara efektif dan efektif membantu penderita diabetes dengan depresi. Bantuan ini akan membantu meningkatkan kehidupan penderita diabetes dengan (a) mengurangi penderitaan dari keadaan pikiran dan keberadaan yang menyakitkan ini dan (b) dengan demikian meningkatkan keterampilan manajemen diabetes mereka yang karenanya akan menghasilkan peningkatan kesehatan.

Ingatlah pentingnya kontribusi Anda sebagai seorang hipnotis. Anda dapat membuat perbedaan yang luar biasa karena bahkan pengurangan kecil dalam kadar gula darah jangka panjang penderita diabetes dapat menghasilkan penurunan yang nyata dalam kemungkinan komplikasi diabetes.

Bahaya Tersembunyi Diabetes

Karena itu sebagian besar tidak diketahui, bahaya tersembunyi dari diabetes adalah bahwa penderita diabetes memiliki risiko dua kali lipat dari penderita non-diabetes untuk menjadi depresi. Richard Surwit dari Duke University menyatakan bahwa: "Diabetes lebih dari dua kali lipat kemungkinan menderita depresi di beberapa titik. Sepertiga orang dengan diabetes telah didiagnosis dengan depresi yang signifikan dan 11 persen dengan depresi berat - dua kali lipat tingkat dalam populasi non-diabetes (1). "

Yang jelas dan belum, benar-benar tidak jelas tentang pernyataan sebelumnya adalah bahwa didiagnosis dengan penyakit utama adalah traumatis. Ini, dalam dan dari dirinya sendiri, dapat menyebabkan depresi - apalagi semua faktor lain yang berkaitan dengan diabetes dan depresi.

Misalnya, faktor yang berkontribusi terhadap depresi pada diabetes dapat menjadi keadaan fisiologisnya. Seperti dicatat oleh Dr. Surwit, ada penelitian yang menunjukkan bahwa gula darah tinggi menyebabkan perubahan biokimia di otak yang dapat menyebabkan depresi. (2)

Apakah Dokter Menyadari Bahaya Ini?

Dokter pada umumnya, sangat sibuk dan tuntutan terhadap mereka lebih besar daripada yang bisa dibayangkan kebanyakan orang. Tidak mengherankan bahwa banyak dari mereka tidak menyadari bahwa klien diabetes mereka dua kali lebih mungkin menderita depresi. Jika mereka mengetahui hal ini, mereka mungkin akan lebih cenderung merujuk klien diabetes mereka dengan kontrol gula darah yang buruk kepada seseorang yang bisa membantu.

Bila pantas, seorang ahli hipnotis dapat membantu dengan cara-cara kunci karena seorang ahli hipnotis dilatih untuk menjadi pelatih motivasi dan konsultan manajemen stres. Salah satu cara hipnotis terlatih dapat membantu penderita diabetes yang depresi akan dijelaskan nanti dalam artikel ini. Tapi pertama-tama, mari kita lihat pertanyaan penting.

Apakah Depresi Menyebabkan Diabetes?

Ini adalah pertanyaan penting karena berbagai alasan. Mungkin salah satu alasan yang lebih menarik untuk mempertimbangkan secara mendalam ide ini adalah karena, jika benar sampai taraf tertentu, maka ia mengajukan pertanyaan ini: Bukankah validitas konsep ini membuat sebagian besar upaya perawatan tidak sesuai dan / atau tidak efektif pada tingkat tertentu? Pertimbangkan nasib banyak perawat dan dokter yang frustrasi yang akan membuktikan bahwa apa pun yang mereka lakukan untuk pasien mereka, tampaknya tidak ada yang berhasil.

Pernyataan ini tidak dimaksudkan untuk merendahkan dengan cara apa pun upaya banyak orang. Hal ini dimaksudkan untuk menyoroti pentingnya pertimbangan yang tepat waktu dari koneksi depresi-diabetes sebelum biaya untuk semua yang terlibat menjadi tidak hanya melemahkan, tetapi juga secara tragis tidak perlu.

Pertimbangkan ini: Bukti, yang akan dibahas segera, menunjukkan ada hubungan kuat antara depresi dan diabetes. Ini penting karena, kecuali program perawatan diabetes dibuat untuk menargetkan penyebab sebagian besar yang tidak tertangani dan memperburuk fitur diabetes, banyak dari mereka yang berisiko hanya akan menjadi lebih buruk. Mereka yang berisiko termasuk orang dengan pra-diabetes serta orang-orang dengan diabetes.

Pendekatan pragmatis ini juga mendorong seseorang untuk berpikir tentang gagasan bahwa mungkin dengan metode pengobatan yang ditargetkan ulang, banyak di antara mereka yang menderita diabetes dapat mengalami remisi gejala. Dan, pikirkan gagasan berapa banyak yang mungkin bisa menghindari diabetes.

Bersabarlah sejenak saat saya menjelaskan. Depresi yang tidak diobati pada penderita diabetes adalah tragedi pribadi untuk semua anggota keluarga tetapi terutama anak-anak. Saya menyatakan ini karena anak-anak tidak memiliki keterampilan koping untuk menangani beban emosional orang tua yang depresi dan diabetes.

Bayangkan menjadi anak yang tak berdaya mengawasi ibumu (seperti dalam kasusku) secara perlahan, tak terelakkan, dipisahkan secara emosional dan fisik oleh kombinasi mematikan dari diabetes yang tidak terkontrol dengan baik dan depresi yang tidak diobati.

Karena rasa sakit yang membakar inilah saya terdorong untuk mencapai siapa pun yang saya bisa dengan pelatihan Diabetes Motivational Coaching TM saya sehingga mungkin beberapa anak lelaki kecil di suatu tempat tidak harus menyaksikan ibunya menjadi buta secara emosional dan fisik.

Saya menyadari ini mungkin terdengar tidak jujur ??atau dramatis bagi sebagian orang dan saya mengerti tetapi saya tidak meminta maaf karena itu benar. Bahkan, perasaan saya jauh lebih dalam daripada apa yang saya komunikasikan di sini. Anda tahu, apel tidak jatuh jauh dari pohon dan sekarang hipnosis telah membantu saya untuk meletakkan hidup saya di jalur sehat yang sebelumnya tidak pernah dibayangkan, motivasi saya meningkat karena saya berpikir berkali-kali: "Bagaimana jika ibu saya pernah dapat memiliki akses ke metode ini? Seberapa baik hidupnya sekarang? "

Sekarang, untuk mengaitkan semua ini dengan poin saya bahwa mungkin pendekatan inovatif sebenarnya dapat mencegah diabetes: Tantangan dengan perawatan diabetes saat ini adalah bahwa tidak ada jumlah manajemen kimia (termasuk anti-depresan serta insulin, dll.) Yang akan memperbaiki ini penyebab signifikan diabetes. (Depresi) Ini karena perawatan ini tidak mengatasi akar masalahnya. Selain itu, tidak ada jumlah obat yang diberikan kepada satu orang yang akan mencegah orang lain terserang diabetes.

Poin terakhir tampaknya aneh sampai Anda mempertimbangkan sebuah penelitian penting Swedia (3) di mana ditemukan bahwa ada korelasi yang sangat tinggi antara peristiwa kehidupan masa kecil yang traumatis (4) dan aktivitas autoimun yang berhubungan dengan diabetes. Penelitian ini melibatkan 17.000 anak yang lahir antara tahun 1997 dan 1999. Salah satu dari banyak kesimpulan dalam penelitian ini adalah bahwa: "Pengalaman peristiwa kehidupan yang serius (misalnya, pemisahan orang tua, penyakit serius, atau kematian dalam keluarga) telah disarankan untuk memicu diabetes tipe 1. (5) atau proses autoimun di belakang penyakit. (6) "

Poin menarik tambahan untuk diambil dari pertimbangan sebelumnya adalah bahwa program pengobatan saat ini memperlakukan satu orang. Kemanjuran terbatas dan biaya tinggi. Namun, jika seorang pasien menerima Diabetes Motivational Coaching TM maka lebih dari satu orang dapat menerima manfaat positif karena orang tua diabetes yang lebih sehat dan tidak depresi lebih kecil kemungkinannya untuk memiliki pengaruh yang cepat pada anak mereka. Dua untuk harga satu. Situasi win-win dari banyak sudut. Jelas diperlukan lebih banyak studi tetapi premisnya menarik dan bukti yang mendasari cukup masuk akal.

Manfaat menang-menang lain dari pengobatan yang tepat dan inovatif adalah bahwa efek depresi yang semakin parah (dan akhirnya sangat mahal) pada mereka yang menderita diabetes kemungkinan dapat dikurangi atau dihilangkan.

Jadi, apa yang bisa dilakukan seorang ahli hipnotis yang terlatih dengan baik? Salah satu cara kunci yang dapat membantu seorang ahli hipnotis yang terlatih dengan baik adalah mengurangi atau menghilangkan depresi pada seseorang (penderita diabetes atau tidak) dengan membantu mereka menghilangkan depresi dengan mengaktifkan saran pasca-hipnosis.

Pembentukan Depresi yang Mengaktifkan Saran Post-Hipnosis
Sebuah respons post-hipnosis adalah program kepercayaan sebab-akibat yang secara kuat menentukan perilaku. Cara lain untuk melihat ini adalah bahwa ketika suatu stimulus spesifik menjadi unik terkait dengan keadaan internal yang kuat, Anda memiliki saran dan efek pasca-hipnosis. (rangsangan / respons)

Sebagai contoh, kelesuan fisik dan apatis mental yang menyertai gula darah yang sangat tinggi (atau rendah) dapat menjadi faktor yang berkontribusi terhadap pembentukan kepercayaan sebab-akibat yang tidak tepat. Sebagai ilustrasi, izinkan saya berbagi dengan kasus ini: Tidak lama sebelum saya didiagnosis menderita diabetes, fungsi kognitif saya berkurang secara signifikan dan pengaruh saya sangat tertekan.

Dalam istilah awam, ini berarti saya merasa seperti sampah karena tidak terkontrol kadar gula darah yang menyebabkan saya kehilangan penglihatan dan juga merasa tidak enak. (Yang menarik untuk dicatat adalah bahwa diabetes dan dampak emosional / fisik yang menyertainya dapat tidak terdiagnosis atau salah didiagnosis selama bertahun-tahun.)

Sekarang, ketika seseorang memiliki perasaan emosional yang kuat, yang mempengaruhi keadaan kemudian dapat dikaitkan dengan situasi dan / atau pikiran apa pun yang mereka alami saat ini. IE, konsekuensi diabetes yang tidak terkontrol ditambah dengan putusnya hubungan, kehilangan pekerjaan atau situasi stres lainnya. Ini adalah peristiwa umum tetapi perlu dicatat bahwa insiden kecil yang tidak penting juga dapat terlibat. Pertemuan acara ini disebut ISE atau Acara Sensitisasi Awal. (Harap dicatat bahwa, seperti dalam kasus banyak fobia, beberapa peristiwa kepekaan awal dapat memiliki dampak pasca-hipnosis yang mendalam setelah hanya satu peristiwa pembelajaran.)

Tahap selanjutnya dalam memperdalam kekuatan pemrograman kepercayaan keliru ini terjadi ketika seseorang dihadapkan pada rangsangan yang sama yang pada awalnya dikaitkan dengan keadaan pikiran yang kuat dan negatif.

Hasil? Secara umum, dengan pengulangan yang cukup dan waktu yang cukup, perasaan dapat menjadi fakta secara kognitif dan fisik. Dan kemudian, siklus pseudo-depresi terus berlangsung.

Sebagai ilustrasi singkat, bayangkan seekor laba-laba besar di dekat kaki Anda. Sekarang, jika Anda adalah orang yang kesal ketika laba-laba besar dan berbulu dengan banyak mata dan taring besar ada di dekat Anda, maka tubuh Anda akan merespons sedikit banyak.

Sekarang, bayangkan secara tidak sadar diingatkan (dipicu atau dipengaruhi pasca-hipnosis) untuk berpikir dan karena itu merasakan, berkali-kali sehari bahwa ada laba-laba jahat akan merangkak naik kaki Anda. Pada akhirnya, ini bisa menjadi gangguan panik yang bahkan bisa melekat pada benda dan / atau peristiwa yang tidak terkait. Sebenarnya, ini tidak biasa.

Semoga contoh ini akan membantu menggambarkan mengapa saya menyebutnya pseudo-depression. Saya melakukan ini karena silogisme kepercayaan adalah: "Saya merasa tertekan (seperti sampah) karena itu pasti ada alasan."

Dan, ketika perasaan terjadi, seseorang harus masuk akal dari dunia mereka. Jadi, mereka membenarkan pengalaman tidak sadar, kuat, emosional ini dengan pemahaman sadar yang biasanya mengambil bentuk asosiasi sebab akibat yang tidak tepat. IE, "Saya merasa tertekan karena pekerjaan saya - pasangan - hidup -" atau apa pun penjelasan yang tampaknya masuk akal tersedia.

Dengan kata lain, perasaan depresi seseorang bisa sebagian atau keseluruhan, dibangun di atas kepercayaan yang salah atau, saran pasca-hipnosis. Oleh karena itu, semua orang yang depresi mungkin perlu adalah alat dan pembinaan untuk dapat menonaktifkan program kepercayaan sebab-akibat yang salah.

Untuk menyelesaikan poin ini, silakan pertimbangkan kutipan dari Breaking The Patterns of Depression, oleh Michael D. Yapko, Ph.D .:
"Bagi kebanyakan orang, depresi adalah produk dari cara yang menyakitkan untuk menafsirkan dan merespons pengalaman hidup."

Ringkasan

Dalam artikel ini saya telah berusaha untuk membagikan informasi yang akan meningkatkan kesadaran pada sejumlah tingkatan yang berbeda. Jika Anda adalah penderita diabetes dan Anda terkena 'dinding', berkonsultasilah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda mengalami depresi atau tidak.

Jika Anda seorang perawat atau dokter dan Anda memiliki pasien yang tampaknya tidak ingin merawat diri mereka sendiri, maka mungkin ada kekuatan tersembunyi di tempat kerja. Dan, ada alternatif yang mungkin belum Anda ketahui sebelumnya.

Jika Anda seorang hipnotis dan ingin membantu mereka yang menderita diabetes, ingatlah empat hal:

1) Anda harus selalu mendapatkan referensi lengkap dari dokter klien Anda. Jika Anda mencurigai klien Anda mengalami depresi, jangan pernah mendiagnosis. Bahkan, jika Anda berpikir mereka mengalami depresi, adalah kewajiban Anda bahwa Anda menyarankan mereka mengunjungi dokter mereka untuk penilaian resmi sebelum Anda dapat membantu mereka lebih jauh. Pastikan untuk mendapatkan referensi tambahan sehingga Anda dapat membantu mereka secara tepat dengan depresi mereka jika bantuan Anda sesuai. Jika Anda merasa tidak dapat membantu, jangan.

2) Jika seorang dokter atau perawat, punya waktu untuk mengobrol dengan Anda, harap ingatkan mereka bahwa jika Anda hanya diperbolehkan satu pendekatan untuk membantu pasien mereka, manajemen stres saja dapat menghasilkan manfaat penurunan gula darah yang luar biasa dari waktu ke waktu. Ini dibuktikan oleh sebuah artikel dalam edisi Januari 2002 dari Diabetes Care di mana sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr Surwit menunjukkan bahwa: "teknik manajemen stres, ketika ditambahkan ke perawatan standar, membantu mengurangi kadar glukosa". Surwit juga mencatat bahwa: "Perubahannya hampir sebesar yang Anda harapkan dari beberapa obat pengontrol diabetes".

3) Dengan bertindak secara bertanggung jawab sebagai bagian dari tim perawatan kesehatan klien Anda, Anda dapat menghalangi Anda, membuat perbedaan besar, meskipun hanya dengan mengurangi stres. Harap dicatat bahwa stres adalah faktor penyebab depresi. Karena itu, karena klien Anda mengurangi tingkat stres mereka, mereka mungkin juga mengalami pengurangan depresi. Ini pada gilirannya akan menciptakan kebutuhan bagi klien Anda untuk mengurangi kebutuhan obat diabetes mereka. Ini karena ada bukti bahwa pengurangan gejala depresi berkorelasi dengan penurunan gula darah. Ini ditunjukkan dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Patrick Lustman, seorang psikolog di Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Washington di St. Louis.

4) Akhirnya, sebelum membantu penderita diabetes atau depresi, Anda benar-benar perlu tahu banyak tentang kedua subjek.

Pada artikel selanjutnya, kita akan membahas beberapa hal:

1) Lebih Banyak Cara Seorang Penghipnotis Dapat Membantu Secara Bertanggung Jawab.

2) Ketika Seorang Penghipnotis Seharusnya Tidak Membantu.

3) Koneksi Depresi-Diabetes-Nyeri.

4) Gagasan dan Studi Tambahan yang Menarik.

Terimakasih telah membaca artikel ini. Ini sangat dihargai dan saya menyambut komentar.

Salam hangat,

Devin Hastings

REFERENSI DAN INFORMASI PENULIS DI BAWAH INI

1. Revolusi Diabetes Pikiran / Tubuh, Richard S. Surwit, Ph.D. Halaman 43

2. Ibid. Halaman 44

3. Stres Psikologis Dapat Menginduksi Autoimunitas Terkait Diabetes pada Masa Bayi --Anneli Sepa, PhD; Jeanette Wahlberg, MD; Outi Vaarala, MD, PHD; Ann Frodi, PhD; Johnny Ludvigsson, MD, PHD

4. Ed. Catatan: Sangat menarik untuk dicatat bahwa pada tahun 1684, dokter dan ahli anatomi Inggris, Thomas Willis menulis bahwa diabetes adalah hasil dari "kesedihan, atau kesedihan yang lama." Rupanya seperti DaVinci, dia lebih maju dari zamannya.

5. Hägglöf B, Blom L, Dahlquist G, Lönnberg G, Sahlin B: Studi diabetes masa kanak-kanak Swedia: indikasi stres psikologis yang parah sebagai faktor risiko untuk diabetes mellitus tipe 1 (tergantung insulin) pada masa kanak-kanak. Diabetologia 34: 579-583, 1991

6. Thernlund GM, Dahlquist G, Hansson K, Ivarsson SA, Ludvigsson J, Sjöblad S, Hägglöf B: Stres psikologis dan timbulnya IDDM pada anak-anak. Perawatan Diabetes 18: 1323-1329, 1995

INFORMASI PENULIS:



Devin Hastings adalah pemilik MindBody Hypnosis dan pendiri Diabetes Research Association of America.

Devin menjadi buta karena diabetes pada tahun 1992. Sejak itu ia mendapatkan kembali penglihatan 20/20 menggunakan hipnosis dan metode pikiran / tubuh lainnya.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Diabetes dan Depresi Bisakah Hipnosis Membantu?"

Post a Comment